24 Μαρ 2023 ereisma_front Εκπαιδευτικά Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος τα Χριστούγεννα; Η περίοδος των εορτών και των Χριστουγέννων υποτίθεται ότι είναι χαρούμενη και μας φέρνει όλους πιο κοντά, αλλά είναι και η καλύτερη στιγμή γιαRead More
24 Μαρ 2023 ereisma_front Εκπαιδευτικά Αντιμετώπισε το άγχος των διαγωνισμάτων Το άγχος των διαγωνισμάτων είναι πολύ συχνό φαινόμενο που περιλαμβάνει συναισθήματα έντασης και ανησυχίας πριν ή κατά τη διάρκεια διεξαγωγής.Read More
24 Μαρ 2023 ereisma_front Εκπαιδευτικά Πώς να διαχειριστείτε το άγχος της επιστροφής στο σχολείο Τόσο οι γονείς όσο και τα ίδια τα παιδιά νιώθουν αυξημένο άγχος και αγωνία για την αρχή μιας νέας πραγματικότητας. Αν η επιστροφή στα θρανίαRead More
24 Μαρ 2023 ereisma_front Εκπαιδευτικά «Η πιο χαμένη από όλες τις μέρες είναι εκείνη που δεν γελάσαμε» Αναπόσπαστο και βασικό στοιχείο της ανθρώπινης καθημερινότητας είναι το χιούμορ. Το χιούμορ έχει μελετηθεί σε πολλά γνωστικά πεδία από τιςRead More
24 Μαρ 2023 ereisma_front Εκπαιδευτικά Θετική σκέψη: Το μυστικό της ευτυχίας! Σύμφωνα με έρευνες εκτιμάται ότι κάνουμε καθημερινά 25.000-50.000 σκέψεις. Αν είμαστε αρνητικοί “τύποι” σχεδόν όλες αυτές οι σκέψεις είναιRead More
24 Μαρ 2023 admin Συμβουλευτική Ψυχολογίας Συμβουλευτική Ψυχολογία Νο4 – Άγχος & Φαγητό; Το άγχος που “οδηγεί” στο φαγητό, είναι μία κατάσταση που συναντάμε συχνά, πόσο μάλλον αυτή την περίοδο λόγω εγκλεισμού. ΔείτεRead More